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  「太空漫步機」它的運動方式是如同太空漫步般的滑步方式，是一種較緩和的運動方式，腳步是做弧形的前後擺動，使小腿一直到臀部的肌肉伸展開來，可運動至腿部的肌肉，修飾雙腿、訓練下半身達到健身效果。1)每次20分鐘。規律的進行有氧運動。這樣的健身可以讓您擁有更好的持久力及耐勞度、美體、增強體能、減少壓力及讓您的生活態度更積極。 2)可以循序漸進的增加使用頻率，以每次20分鐘為限。您可以感受得到自己身體上令人喜悅的改變。  滑步運動是如同太空漫步般的滑步方式是一種較緩和的運動方式，腳步是做弧形的前後擺動，使小腿一直到臀部的肌肉伸展開來，所以除了可運動至腿部的肌肉，也可以拉到腿部的筋，達到美腿機效果、訓練下半身以及打擊問題部位。放慢速度為緩和運動適合年長者使用。  開合訓練藉由此訓練可以運動到平常易缺乏運動且較不易鍛鍊之內收大肌 可以修飾身體下半身曲線、臀部及大腿內外側，達到緊實腿部肌群及提臀效果。同時也可鍛練膝部肌肉組織，強化大腿的肌耐力，減輕骨骼的負擔 。   雙ㄇ型粗架 ＊增強穩固性不搖晃，讓您安心使用(避免受傷) 一車多功能 ＊腳部做滑步運動，手臂配合做搖擺運動，手腳同步舒緩運動，達到健美曲線 懸空滑動運動 ＊懸空設計，避免膝蓋彎曲所造成之運動傷害 溫和運動方式 ＊運動方式溫和，適用於任何年齡層 多種效果 ＊使用方便、簡易的健身器材，訓練腹部、美型、提臀、纖腿多種效果 折疊好收納 ＊運動完可折收起來，讓收藏變得更輕鬆 多功能電子錶 ＊顯示各種資料，輕鬆掌握個人運動狀況   圖片色彩因電腦螢幕設定及拍攝光照會略有不同，請以實際商品、顏色為準；部份商品因運送保護需自行組裝，請見諒。 ※ 尺 寸 規 格 規格：長67x寬41(53)x高150 cm 折疊規格：長108x寬49x25 cm(平放) 運動範圍(建議)：長160x寬110 cm 重量：19 kg 主要材質：鋼鐵骨架、塑料 產地：台灣 |
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資料來源：momo購物網
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